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养生膏方服用方法的注意事项
- 2018-12-27-

冬天是养生的重要季节,说到养生膏方,那么大家对养生膏方了解多少?俗话说“冬令进补,来年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”。冬季是储藏的季节,滋养膏容易被人体吸收和储存,冬天是服用膏方的适宜季节。接下来臻和堂中医门诊部将带大家一起来了解下。

膏处方用于养生,但不适合所有人。

首先,湿热痰湿体质不适合服用;第二,活动期不宜吃肝炎、肺结核等传染病;病好后还应吃腹泻、感冒、咳嗽、发热等急性传染病。另外,软膏中的一些草药可能影响胎儿的发育,所以孕妇不适合服用膏方。

养生膏方更适合中老年人在冬季养生保健、女性虚弱治疗、养眼,也有一些经常感冒、疲惫、体质虚弱的人;慢性病患者也需要长期用药。此外,亚健康状态的人也可以采取服用膏处方,因为他们的高工作压力和强度,长期睡眠剥夺,过度的社会应酬,吸烟和酒精成瘾。

价格越贵,越是补充,吃起来就越有效。

养生膏方

很多人认为好的补品是野参、冬虫夏草等名贵药膏。事实上,许多珍贵的药物都可以被普通中药所代替,如熟土、麦冬等,可以起到冬虫夏草“补肺补肾”的作用;肾阴虚患者用六味地黄丸,肾阳虚患者用金匮肾气丸,可以提高免疫力。

滋补药膏的处方通常是粘的,服用药膏的处方时要避免误解多吃是有效的。然而,脾胃的消化功能是有限的,过度使用会增加脾胃的负担。如果吃得太多,不但不能弥补,还会导致阴阳失衡,甚至气血停滞。

服用不忌口

药膏处方也是一种药,在服用药膏处方时应当忌口。臻和堂中医门诊部提醒我们,服用药膏时,应避免生冷、辛辣等不易消化或有特殊刺激性的食物,以免油腻。

另外,在饮食中应注意含有特殊成分的奶油,如人参奶油和萝卜。含首乌的膏方不允许与牛奶混合。

养生膏方滋补,会对肠胃造成一定的负担,所以在采取循序渐进的方法时,从小剂量开始,逐渐增加剂量。如果第壹次服用药膏的处方,不应该量太大,可以每天服用半勺(一日一次或两次),以减少肠胃的负担;服用2-3天适应后,可以每天服用一匙,一日两次。

一般来说,空腹服药可使药物迅速进入肠道,维持高浓度,充分发挥其功效,更有利于吸收。因此,建议早上或睡觉前服用。

如果服用膏方时出现便秘、食欲不振、严重感冒、腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等,膏方应暂停使用。

养生膏方

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